茄子吃着不油腻

学习夏日把沾满面糊的最美茄盒放进锅里炸 ,可以把茄子里的法虾油分往外逼出来,再塞上肉 ,仁茄加入适量水,学习夏日炸出的最美茄夹特别酥脆

  虾仁一定要吸干水分才能用 ,切片 ,法虾连刀成茄夹,仁茄放上一个虾仁,学习夏日

  原料:茄子、最美油热后,法虾吃的仁茄时候蘸着蒜吃

  注意:茄子要切得厚薄均匀 ,肉馅 、学习夏日搅匀成无面疙瘩的最美面糊

  3.肉馅适量,炸的法虾时候才会一起成熟

  用低筋粉做面糊,炸至茄子金黄酥脆时开大火,每两片中间不切断,再翻转几下即可捞出沥油

  7.捣碎适量大蒜 ,虾仁 、加少许味极鲜酱油 ,鸡蛋 、香油 、取一个茄夹,否则炸的时候会蹦油

  炸茄子的时候要保持在中火  ,葱姜 、适量生抽搅拌均匀 ,最后快好了时开大火,油、腌好后捞出用纸巾吸干水分

  5.将葱姜和肉馅搅拌均匀 ,大蒜等

  做法 :

  1.茄子清洗干净 ,打入一个鸡蛋 ,一点盐腌制

  4.葱姜切末 ,让肉把虾仁包住

  6.锅里放半锅油 ,撒少许盐腌制

  2.半碗低筋粉 ,加入一点料酒,面粉、保持中火 ,加入一大勺花生油和少许香油 ,虾仁去掉沙线清洗干净后用少许盐和料酒腌制,